Osteochondróza bederní páteře je časté patologické onemocnění páteře. Dochází k degeneraci chrupavčité tkáně do kosti, degradaci meziobratlových plotének. Zmenšený zkostnatělý anulus fibrosus nezvládá funkci depreciace vertebrálních úseků, vytváří tlak na nervová zakončení míchy, což způsobuje bolest v dolní části zad.
Etapy vývoje bederní osteochondrózy
- Primárním znakem vývoje osteochondrózy je pocit nepohodlí v dolní části zad.
- Druhý stupeň je charakterizován protruzí plotének: destrukce vláknitého prstence, zmenšují se meziobratlové mezery, dochází k bolesti při sevření nervových zakončení.
- Ve třetí fázi dochází k deformaci páteře, působením posunuté ploténky je zničen anulus fibrosus a obsah vytéká. Vytvoří se intervertebrální kýla.
- Čtvrtou fází je akutní osteochondróza bederní oblasti. Je považována za závažnou, bolest zad narušuje pohyb.
Příznaky onemocnění
Prvním voláním signalizujícím vývoj osteochondrózy bederní páteře jsou periodické nemoci, bolesti zad. V závislosti na sklonu porušení je bolest s vystřelováním, bolestivou bolestí, bolestí, která vyzařuje do nohy, hýždí, stehna.
Charakterizované neduhy po dlouhém pobytu ve vodorovné poloze. Člověk se nemůže po spánku nějakou dobu uvolnit. V bederní oblasti se objevuje bolest jiné povahy: tupá, bolestivá, necitlivost měkkých tkání v důsledku porušení nervových zakončení. Běh s osteochondrózou beder přináší bolest s možným tažením nohou.
Často, při dlouhodobém sevření nervových kořenů, rozvoji lumbosakrální osteochondrózy, narušení práce vnitřních orgánů, necitlivosti pohlavních orgánů, dysfunkci genitourinárního systému. Změna polohy vertebrálních plotének vede k částečnému porušení krevních cév, způsobuje vaskulární dystonii, při které krev neteče v dostatečném množství do dolní části těla, neteče normálně. Vnitřní orgány trpí, částečná necitlivost končetin, křeče jsou pozorovány.
Při náhlých pohybech, kašli, bolesti zad jsou pozorovány - ostrá, rychle mizející bolest, srovnatelná s elektrickým šokem. S rozvojem onemocnění bederní oblasti dochází k oslabení reflexních funkcí šlach dolních končetin.
Pokud máte podezření na onemocnění, výskyt opakované bolesti, doporučuje se poradit se s lékařem o radu, diagnózu. Je nebezpečné to nechat jít, nemoc postupuje. Čas ztracený kvůli nedbalému přístupu ke zdraví hraje proti pacientovi.
Příčiny onemocnění
Spolehlivá příčina osteochondrózy bederní oblasti není známa. Onemocnění vzniká kombinací nepříznivých faktorů ovlivňujících změny kostních a chrupavčitých tkání. Vnitřní faktory ovlivňující předčasné stárnutí kostní tkáně:
- Narušená funkce endokrinního systému;
- autoimunitní poruchy;
- Nesprávný metabolismus;
- Mikrotrauma páteře;
- Hormonální poruchy;
- Dehydratace těla;
- Dědičnost.
Vnější faktory ovlivňující vznik onemocnění je třeba nazvat vlivem prostředí, pohybové aktivity, návyků. Faktory:
- Periodické přetěžování zádových svalů;
- Vzpírání;
- Svalová hypotenze;
- Přetížení páteře;
- nesprávné držení těla;
- Špatná výživa;
- Špatné návyky;
- Stres.
Často se osteochondróza bederní oblasti vyskytuje u lidí, kteří se zabývají stálým typem práce: prodejci, učitelé, bezpečnostní strážci.
V ohrožení jsou profese, které zahrnují silové zatížení: sportovci, stavitelé, nakladače. Častou formou je ischias, prolaps, posun meziobratlových plotének. Sedavá práce kancelářských pracovníků, státních zaměstnanců, programátorů, řidičů vede k hypodynamii zádových svalů. Práce na udržení vzpřímené polohy dopadá na páteř, dochází ke změnám držení těla, sevření nervových tkání, cév, necitlivost končetin.
Léčba bederní osteochondrózy
V případě akutní bolesti v bederní oblasti se doporučuje kontaktovat lékařskou instituci k úplnému vyšetření, k identifikaci příčiny vzniklých pocitů. Může to být slepé střevo, biliární kolika, další onemocnění s primárními příznaky podobnými bederní osteochondróze.
V závislosti na stupni progrese onemocnění, syndromu, lékař předepisuje léčbu sestávající z medikamentózní léčby, tělesných posilovacích cvičení, wellness procedur a diety. Chirurgická intervence je opodstatněná v posledních fázích modifikace v páteři. Léčba drogami zahrnuje použití mastí, injekcí, náplastí, tablet. Dávkování, průběh léčby závisí individuálně na stavu pacienta, zanedbávání onemocnění.
- Počátečním úkolem při léčbě osteochondrózy je zmírnění akutní bolesti, snížení napětí, svalové křeče. Aplikovat:
- Nesteroidní protizánětlivé léky ve formě injekcí, tablet. Po odeznění bolesti se zmírní zánět tkání.
- Léky, které zmírňují příznaky, jsou analgetika.
- Antispasmodika působí krátkodobě, uvolňují svalová vlákna lokalizovaná kolem ohniska bolesti.
- Léky, které zlepšují mikrocirkulaci, zvyšují průtok krve do orgánů, poskytují jim kyslík a základní látky.
- Diuretika ke zmírnění otoků, tlaku na oblast páteře.
- K obnově chrupavkové tkáně používá její výživa dvě větve léků:
- Chondroprotektory - masti, tablety, injekce obsahující enzymy, které podporují regeneraci chrupavkové tkáně. Aplikujte dlouhou kúru až šest měsíců s přestávkami 2-3 měsíce.
- Vitamínový komplex urychluje obnovu chrupavkové tkáně, vyživuje ploténky nezbytnými látkami.
- Hlavní léková léčba je předepsána poté, co pacient podstoupí MRI, identifikující příčinu onemocnění.
Uvedené termíny jsou krátkodobými opatřeními, neovlivňují průběh onemocnění, zmírňují stav pacienta. Abychom se zbavili nemoci, jsou nepostradatelné léky proti bolesti, symptomatické léky. Potřebujeme chytrý, holistický přístup.
Pro zotavení se doporučuje používat fyzioterapeutické procedury, které zlepšují krevní oběh a stimulují svaly bederní oblasti. Efektivními metodami jsou elektroforéza, magnetické pole, ultrazvukové vlny, laserové ošetření.
Mezi fyzioterapeutickými cvičeními je jóga žádaná pro osteochondrózu bederní páteře. Jednoduché pozice, strečink uvolňují napětí ze svalů, posilují je. Samostatné sporty bez řádného tréninku, pojištění instruktora může vážně poškodit.
Jak se chránit před osteochondrózou?
Prevence osteochondrózy bederní páteře spočívá v pravidelném tréninku zádových svalů, aktivním životním stylu a správné vyvážené stravě. Zatížení beder musí být rovnoměrné. Používání tvrdé matrace během spánku snižuje pravděpodobnost onemocnění. Pravidelné každoroční návštěvy lékaře po 40. roce věku zajistí včasnou diagnostiku a odhalí predispozici.